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LOUANE YOGA, FIER PARTENAIRE DU PROGRAMME JE M’ENGAGE!

14 mai 2018
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| Categories: Yoga en entreprise

Louane Yoga est fière de s’associer au programme santé mieux-être en entreprise JE M’ENGAGE de Groupe Conseil Giguère Fréchette, expert en services financiers et en assurance collective depuis près de 30 ans. À travers ce programme, les entreprises du Québec pourront bénéficier des programmes d’entraînement yogique en entreprise offert par Louane Yoga. Le programme JE M’ENGAGE vise à mobiliser les employeurs pour encourager la mise en place d’actions visant…

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LA RESPIRATION YOGIQUE POUR LA GESTION DU STRESS

8 avril 2018
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| Categories: Non classé

Les éléments stressant nous saturent… « Je ne suis plus capable… », « c’est trop… », « je n’ai pas le temps » et bien d’autres phrases reviennent lorsque nous vivons un « trop plein » et que nous avons l’impression de manquer d’air! Lorsque le stress sature notre vie, coupe notre le souffle, réduit notre champ de vision, nous nous sentons vite étouffés… et ce n’est pas qu’une métaphore. Saturés, nous ne pouvons plus rien accueillir…

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POURQUOI PROPOSER UN ENTRAÎNEMENT DE YOGA EN ENTREPRISE?

9 janvier 2018
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| Categories: Yoga en entreprise

Tout juste avant Noël, Pierre Lavoie* encourageait le gouvernement à soutenir les entreprises dans leurs démarches de santé mieux-être en milieu de travail. Certaines entreprises offrent déjà des plans à leurs équipes de travail, mais cette initiative pourrait en inciter plusieurs autres à emboîter le pas en créant un mouvement pouvant avoir un impact réel sur la santé globale des entreprises au Québec! Les études le démontrent de plus…

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BRISER LE MYTHE DU MANQUE D’ESPACE POUR LE YOGA EN ENTREPRISE

15 octobre 2017
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| Categories: Yoga en entreprise

Depuis plusieurs années, les coûts liés au stress ne cessent d’augmenter. S’ils ne sont pas pris en considération, ils peuvent représenter une perte financière considérable pour une entreprise. L’absentéisme, le présentéisme et l’augmentation des primes d’assurance affectent très certainement la santé financière d’une entreprise, sans parler de l’impact négatif sur ses performances. Et on le sait, les performances d’une entreprise sont en lien direct avec les individus qui y…

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